Uneori, cel mai mare adversar al nostru este cel care ne priveste cand ne uitam in oglinda. Creierul nostru este programat sa fie defensiv. Incercam sa elucidam tot ceea ce ne poate rani psihic si emotional. Toate aceste atentionari ale unui potential pericol pentru ego-ul si trupul nostru pot
Roci vulcanice, vitamina E, un look natural, o puternica hidratare, marca Giorgio Armani. Acestea sunt ingredientele pe care se bazeaza Armani, in calitate de producator de cosmetice pentru barbatii care stiu ca ingrijirea tenului e primul pas pentru o zi grozava. Revista de moda pentru barbati
Apetitul tau a cam luat-o razna si parca ai manca intr-una, ceea ce reprezinta un mare pericol pentru greutatea ta. Poate fi dificil sa controlezi foamea cand incerci sa pierzi din greutate si reduci drastic numarul caloriilor. Asadar ce faci daca inabilitatea ta de a controla foamea te trimite la
Probabil ca te-ai intrebat de ce un profesor de imunologie, in mod obligatoriu are langa biroul sau o sticla cu un elixir, printre ale carui ingrediente se afla si echinacea, tonicul minune. Andrew Saxon, specialist la clinica de imunologie si alergie din UCLA, explica: `Sistemul imuniatar uman
Universitatea din Cambridge tocmai a incheiat un studiu international. Iti poti imbunatati sanatatea mentala chiar si la o varsta inaintata, indeplinind cinci sarcini zilnice. La acest studiu au participat 400 oameni de stiinta din intreaga lume si au concluzionat ca nu e nevoie decat de cinci
Vine iarna si hai sa recunoastem ca si noi barbatii ne mentinem bronzul de asta vara vizitand saloanele de bronzare artificiala. Adolescentii in special nu ar trebui sa faca asta. Daca ai sub 18 ani, sau esti trecut de 50, renunta imediat! Solarele reprezinta o metoda facila de a ramane tot anul cu
Desi mancarea este ultimul lucru la care te gandesti cand esti racit, ar putea sa te faca sa te simti mai bine sau chiar sa te ajute sa te recuperezi mai repede. Iata ce poti manca atunci cand esti racit. Cand mintea iti este impaienjenita, iar gatul parca iti ia foc, ultimul lucru la vrei sa te
Stresul, viata agitata de zi cu zi, problemele cotidiene, isi pun amprenta asupra sanatatii noatre in timp si organul cel mai afectat este inima. Iata cateva sfaturi pe care sa le aplici pentru a evita bolile de inima, cele mai grave si cel mai des intalnite. Mentine o presiune constanta. Presiunea
Alergiile sunt o disfunctie a sistemului imunitar si sunt influentate de conditiile inconjuratoare. Sunt sase tipuri diferite de alergii. Citeste mai departe sa afli care sunt. Alergiile de piele Acest tip de alergii pot fi cauzate de diferiti factori: mancarea, stresul, drogurile, polenul,
Oboseala este una dintre cele mai des intalnite plangeri. Nu e de mirare daca ziua ta se scurge intre job si familie, asta insemnand indeplinirea tuturor responsabilitatilor aferente acestor doua institutii. In afara de stres exista si alte cauze ale lipsei tale de energie. Ca regula generala, daca
