Seleniu face parte din clasa mineralelor, ce se absorb in organism din apa si mancaruri precum crabi, rinichi, peste, carnea de pasare, nucile de macadamia, grau. Este un antioxidant ce protejeaza celulele de oxidare, care este un factor al aparitiei cancerului. Studiile spun ca persoanele care
Memoria este o minune a biologiei umane, esentiala traiului si supravietuirii, dar atat de complexa incat nu este pe deplin inteleasa. Ca proces psihologic, depozitarea si amintirea informatiilor este un proces imperfect si deci vulnerabil anumitor forte distructive(sau ucigasilor memoriei).
In canicula verii, AskMen.ro va dezvaluie misterele unui topic hot care ar face pe oricine sa roseasca la fata. Afla adevarul gol-golut despre arsurile solare si cum te poti proteja de ele. Cum iti arde soarele pielea In timp ce tu stai linistit pe sezlongul tau, ultravioletele patrund in pielea ta
Un proverb chinezesc spune, ``Este mai bine sa fii privat de mancare timp de trei zile decat de ceai verde pentru o zi``. Desi este o exagerare pentru a scoate in evidenta calitatile miraculoase ale ceaiului verde, nu este nicio indoiala ca acesta are beneficii profunde in curele de slabire, in
Ai vrut sa capeti ceva culoare, dar ti-ai uitat crema de protectie si acum te-ai ars. ￢Razele UV au efect imediat, dar si intarziat asupra pielii tale￢, spune profesor doctor dermatolog Ronald Davis, de la /universitatea Tulane. Cu alte cuvinte, pleaca din bataia soarelui si ocupa-te de pielea ta
Se crede despre anumite produse alimentare ca ajuta la aparitia acneei. Totusi, potrivit specialistilor, nu exista nicio dovada clara ca mancarea nesanatoasa poate produce acnee. Vestea buna este ca exista mancaruri sanatoase, printre care migdalele, care pot preveni aparitia acneei sau chiar pot
Spre sfarsitul anilor 1800, Thomas Edison a luminat planeta cu ajutorul becului incandescent. Nici macar nu a realizat la aceea vreme ca inventia lui va fi un factor major in dezvoltarea globala a problemelor de somn.. In 1900, adultii din tarile dezvoltate dormeau in medie 9 ore pe noapte. In anul
Un nou studiu realizat de cercetatorii koreeni sugereaza ca pestele consumat zilnic ne scapa de doctor, cel putin pe cei mai in varsta dintre noi, informeaza Reuters Health. Studiul realizat pe 3500 de koreeni adulti, cu varste cuprinse intre 40 si 69 de ani, arata ca 57 % dintre cei care au
Mergi la sala, mananca bine si vei avea o musculatura foarte buna, vei arde grasimile si, nu in ultimul rand, vei avea un par invidiat si de femei. ￢Exercitiile cresc rezerva de sange din muschi si din par, ceea ce stimuleaza cresterea acestui , spune Jim White, purtatorul de cuvant al American
Igiena dentara este esentiala pentru mentinerea sanatatii in intregul organism. Este gura ta un mediu prielnic de inmultire a bacteriilor S-ar putea sa fii surprins, dar chiar in ciuda faptului ca ne periam si ne spalam pe dinti regulat, gura este expusa in permanenta la aceste bacterii.
