In perioada asta cand vremea ne joaca feste si ne minte ba ca e primavara, ba ca s-a intors iarna, suntem mult mai predispusi racelilor si bolilor de sezon. Un aliment banal care se gaseste in orice bucatarie, are proprietati mai mult decat miraculoase asupra racelilor, bolilor de sezon, a
Lupta impotriva radicalilor liberi, reduc stresul si iti aduc starea de bine intr-un mod natural. Cele 5 suplimente holistice ar putea sa-ti para neobisnuite, dar sunt optiuni homeopate obinuite, toate recomandate de Joyce Frye, profesor asistent la Universitatea de Medicina Maryland. Ginseng Ce
Ce este serotoninaSerotonina actioneaza precum un neurotransmitator, o anumita chimicala care ajuta la receptarea semnalelor dintr-o parte a creierului in alta. Desi serotonina ia nastere in creier, 90% se gaseste in tractul digestiv si in sange. Care este rolul serotoninei in sanatate Ca
Hraneste-ti muschii si parul in acelasi timp. Frecventeaza sala de forta si mananca corect. O sa ai muschi puternici si un par viguros. Exercitiile de la sala de forta cresc fluxul sangvin catre muschi, dar si catre radacina firelor de par. Ceea ce mancm pentru a avea muschi puternici ne va ajuta
Seleniu face parte din clasa mineralelor, ce se absorb in organism din apa si mancaruri precum crabi, rinichi, peste, carnea de pasare, nucile de macadamia, grau. Este un antioxidant ce protejeaza celulele de oxidare, care este un factor al aparitiei cancerului. Studiile spun ca persoanele care
Memoria este o minune a biologiei umane, esentiala traiului si supravietuirii, dar atat de complexa incat nu este pe deplin inteleasa. Ca proces psihologic, depozitarea si amintirea informatiilor este un proces imperfect si deci vulnerabil anumitor forte distructive(sau ucigasilor memoriei).
In canicula verii, AskMen.ro va dezvaluie misterele unui topic hot care ar face pe oricine sa roseasca la fata. Afla adevarul gol-golut despre arsurile solare si cum te poti proteja de ele. Cum iti arde soarele pielea In timp ce tu stai linistit pe sezlongul tau, ultravioletele patrund in pielea ta
Un proverb chinezesc spune, ``Este mai bine sa fii privat de mancare timp de trei zile decat de ceai verde pentru o zi``. Desi este o exagerare pentru a scoate in evidenta calitatile miraculoase ale ceaiului verde, nu este nicio indoiala ca acesta are beneficii profunde in curele de slabire, in
Ai vrut sa capeti ceva culoare, dar ti-ai uitat crema de protectie si acum te-ai ars. ￢Razele UV au efect imediat, dar si intarziat asupra pielii tale￢, spune profesor doctor dermatolog Ronald Davis, de la /universitatea Tulane. Cu alte cuvinte, pleaca din bataia soarelui si ocupa-te de pielea ta
Se crede despre anumite produse alimentare ca ajuta la aparitia acneei. Totusi, potrivit specialistilor, nu exista nicio dovada clara ca mancarea nesanatoasa poate produce acnee. Vestea buna este ca exista mancaruri sanatoase, printre care migdalele, care pot preveni aparitia acneei sau chiar pot
