Probabil ca iei echinaceea cand simti ca te prinde raceala, sau o cana de ceai de musetel, daca te apuca tusea. Inteligente miscari. Dar ce mananci ca sa te mentii sanatos si sa iti cresti imunitatea Calciu Poate ca nu realizeze ca sanatatea oaselor incepe sa slabeasca odata cu varsta de 30 de ani.
Studiile demonstreaza ca anumite vitamine si minerale cresc nivelul hormonilor si fac sexul mai bun din toate punctele de vedere. Asa ca data viitoare cand nu stiti de ce va simtiti cu atat de multa pofta de sex dupa ce ati mancat, vedeti daca nu cumva sunt de vina mancarurile de mai jos: Capsunile
Daca e randul tau sa petreci o seara in bucatarie si nu sti cu ce sa o impresionezi, iti sugeram cateva idei. Calamar cu condimente chinezesti Ingrediente calamar cu condimente chinezesti: 500 g rondele calamar faina condimente chinezesti ulei pentru prajit Modul de preparare a retetei: Rondelele
S-a dovedit ca cea mai consumata bautura, cu un procent de 80% din populatia lumii, este cafeaua. Chiar daca oamenii simt placerea cafelei, aceasta da si durere. Este energizanta, ofera un tonic mental excelent, dar totul pentru o perioada de timp. Daca pierdem numarul cafelelor consuamte zilnic,
Dieta yin-yang este o dieta echilibrata, care se poate tine fara efort. Regimul este alternant: 3 zile cu alimente yang si trei zile cu alimente yin. Dieta se tine strict, macar 90 de zile si bineinteles, in functie de greutatea pe care vrem sa o avem se poate prelungi. Se slabeste in medie cam 2
Se stie ca nutritionistii recomanda consumul cerealelor pentru o viata sanatoasa si o forma de zile mari. Numeroase studii au aratat beneficiile aduse sanatatii de catre cerealele integrale. Cerealele integrale contin fibre insolubile care accelereaza tranzitul intestinal, previn constipatia si
Cateva cercetari au adus in prim plan ideea conform careia junk food afecteaza creierul in aceeasi masura in care o fac nicotina sau heroina. Cateva mese bogate in grasimi saturate sunt suficiente ca sa opreasca creierul a mai raspunde sistemului leptin. Sistemul leptin este portiunea de creier
Va recomad o reteta usor de facut si delicioasa, care o va face pe Ea sa se linga pe degete de placere. Trebuie doar sa urmati instructiunile. Ingrediente: 1 pachet foi lasagna 350 g carne pui, tocata 100 g ciuperci, taiate felii 1 ceapa mica tocata 2 catei usturoi 100 ml vin rosu 150 ml supa pui
Sarbatorile inseamna prilej de bucurie, de reintregire a familiei, de reintalnire a vechilor prieteni, inseamna prilej de povestit in jurul unei mese bogate pline de mancaruri apetisante. Cu atatea tentatii sub nasul tau este destul de greu sa te abtii de la excese alimentare. De aceea m-am gandit
Lichiorul de oua e o bautura traditionala pentru seara de Craciun. Acum se prepara mai rar la noi, am cam uitat de ea cu atatea bauturi care mai de care mai bune si mai fine pe care le putem cumpara rapid din magazine. Dar va garantez ca asa ceva nu puteti cumpara de nicaieri. E un lichior-spuma
