Poate ai auzit mereu in jurul tau cuvantul proteine, insa nu stiai totul despre acest subiect. Ca sa fii sigur ca data viitoare nu vei sta stresat daca se va ivi o alta conversatie pe tema asta, trebuie sa arunci o privire peste urmatoarele: Cuvantul proteine are provenienta greceasca si este un
"The Carb Lover's Diet" ( Dieta iubitorilor de carbohidrati ) este numele cartii scrise de Ellen Kunes, redactor sef al revistei Health, si nutritionista Frances Largeman-Roth. Acest volum a devenit extrem de popular in Statele Unite ale Americii pentru ca recomanda celor care vor sa slabeasca o
Salata de icre cu ceapa este una dintre retele pe care de obicei eviti sa le pui in aplicare. Te gandesti ca e mai mare deranjul decat rezultatul final si parca nu iti vine sa muncesti atat pentru un bol de salata de icre. Si cand te gandesti ca poti cumpara de la supermarket in doar cateva minute
Majoritatea institutiilor de invatamant nu au un proiect clar pentru a oferi elevilor si studentilor cele mai bune mancaruri la pranz. Educa-te pe tine insuti sau educa-ti copilul cand vine vorba despre mancarea de la cantina. Stiati ca aripioarele de pui pane au mai multe calorii decat un
1. Mancare de spanac (durata: 25min ) Ingrediente: 1 kg de spanac, 2 cepe, 5-6 catei de usturoi, 2-3 linguri de faina, 100 ml suc de rosii, sare, ulei. Mod de preparare: Spanacul se curata de codite si se opareste 1 minut in apa clocotita ( zeama se pastreaza). Apoi se scurge si se toaca marunt sau
Ne-am obisnuit atunci cand ne gandim la mancare sa ni se faca pofta si sa ne imaginam diverse feluri ametisante. Ce zici insa de 10 variante de mancare ce iti vor face stomacul sa se intoarca pe dos. Nici nu iti poti imagina cum ce este scarbos pentru tine, poate fi foarte atragator pentru alte
In timp ce fetele sorb chicotind dintr-un Cosmopolitan, poti sa te bucuri si tu de cateva cocktailuri delicioase, fara sa simti ca iti stirbesti masculinitatea. Cuba Libre si Gin Tonic sunt alegerile clasice pentru barbatii care vor sa incerce ceva mai mult decat bere sau tarie cu gheata. Exista
Desi testosteronul are grija sa-ti asigure cantitatea de energie de care ai nevoie pentru munca, sport si sex, cu siguranta mai treci prin momente in care simti ca ti s-au descarcat bateriile la limita, iremediabil. Cum nu poti sa lasi intotdeauna responsabilitatile in asteptare, apeleaza cu
Organismul uman este o masinarie uimitoare si fiecare actiune a sa are rolul de a mentine viata si starea de bine. Zgomotul stomacului este o manifestare ce rezulta in urma unor astfel de procese. Cauzele zgomotelor stomacului Zgomotele stomacului isi au originea atat in stomac cat si intestinul
Daca tii cont de o dieta adecvata pe care o sustii si cu un program de exercitii fizice pe care il executi regulat, atunci sansele ca bolile cardiovasculare sau cancerul sa apara devin foarte mici. In acelasi timp unele dintre alimentele enumerate te pot ajuta si la imbunatatirea rezultatelor tale
