Cu totii stim ca fructele si legumele sunt benefice starii de bine a sanatatii, mai ales cele proaspete, cand este sezonul lor. Isi pastreaza proprietatile benefice asupra intregului organism, chiar daca sunt uscate. Strugurii Strugurii sunt cele mai dulci daruri ale naturii. Contin 70% fructoza
E greu sa-ti mentii o greutate constanta indiferent de situatie, dar cel mai rau este in vacante sau de sarbatori. Cine poate rezista mancarurilor traditionale romanesti: sarmalute, fripturi, prajituri...Cu siguranta dupa vacanta toate bunatatile cu care ne-am delectat se vad in kilogramele depuse.
Fructele lupta impotriva germenilor adusi de sezonul rece. Vitaminele continute de acestea mentin ridicat nivelul sistemului tau imunitar, reusind sa lupte cu raceala si gripa, specifice iernii. Fructele reduc riscul bolilor de inima si a cancerului. Incearca-le pe urmatoarele si vei trece de iarna
Daca vrei sa-ti potolesti setea, ai mai multe optiuni decat in 2008. Iata cateva bauturi non-alcoolice la moda pentru anul care vine. Ani de-a randul ai avut de optat intre sucuri de fructe, cafea, sucuri acidulate sau lapte. Astazi ai o intreaga arie din care poti alege: bauturi energizante, ape
Daca mananci alimentele potrivite, vei reusi sa-ti dezvolti musculatura si sa-ti mentii greutatea corporala la niveluri optime, dar si sa promovezi o buna functionare a creierului. Va fi in avantajul tau sa cunosti mancarurile cele mai bune pentru sanatatea creierului tau si modul in care sa le
Daca muschii ar fi facuti din mici si bere, am fi uriasi. Dar nu sunt si nici nu vor fi daca nu depunem putin efort fizic si nu ne controlam catusi de putin obiceiurile alimentare. Opt alimente sunt pe lista: oua, alune, ulei de masline, carne de vita, iaurt si cafea si in scurt timp vei vedea
Dimineata de Craciun...bradul impodobit, casa mirosind a sarbatoare, mosul Craciun darnic, Craciunita ta mai frumoasa si atragatoare ca niciodata. Ce-ar fi sa va savurati amandoi alaturi de o cafea delicioasa Iata o reteta de cafea cu iz de Craciun, de care sigur va veti indragosti pe perioada
Este placut sa ne rasfatam papilele gustative cu un pahar de hamei pus la dospit sau cu un pahar plin cu suc de struguri rosii. Este si mai grozav sa ne angajam degustatori intr-o fabrica de whisky, dar trebuie sa ramanem constienti ca alcoolul nu e tocmai prietenul nostru cel mai bun. 1.Conduc mai
Sarbatorile au trecut si asta se observa nu numai in calendar ci si in aspectul nostru usor rotunjit decat inainte. M-am gandit ca v-ar fi de folos sa stiti cum reusesc vedetele de la Hollywood sa revina la formele de invidiat. Iata una dintre cele mai populare diete tinuta de starurile
Sunt cateva mancaruri in lume mult prea spectaculoase pentru a nu fi incercate macar o data in viata. Cele mai inedite delicatese culinare de obicei se gasesc in cele mai indepartate puncte geografice de pe glob. Ne-am documentat si va vom dezvalui locul exact de unde pot fi procurate aceste comori
