Nu lucra fara manusi la sala - nimeni nu o sa te considere mai "cool" !
Pregatirea constanta si vointa ferma reprezinta un bun punct de pornire, insa nu sunt suficiente, atunci cand faci exercitii fizice menite sa te mentina in cea mai buna forma. Pentru cele mai bune rezultate, este nevoie si de utilizarea unui echipament de cea mai buna calitate, adecvat fiecarui tip