Cum sa devii un barbat atragator in doar 5 pasi
calendar_month 13 Aug 2015, 00:00
Hai sa recunoastem! Asta este un subiect care ne intereseaza sau ne-a interesat pe toti, macar o data in viata. Cum sa faci sa arati cat mai bine Cum ajungi sa fii tipul ala bine facut, din reviste, care aduna toate privirile Cum ajungi sa fii mai atractiv pentru femei
Metode sunt, destule. Majoritatea presupun vointa, bani, interes si ceva timp investit. Multi isi pierd interesul dupa doar o saptamana in care au incercat sa mearga pe calea transformarii. Tocmai din motivul asta, ne-am gandit la cateva sfaturi care te-ar ajuta; am luat in calcul masuri usor de implementat, care sa nu iti dea viata peste cap si sa nu iti goleasca nici conturile.
Atentie la dieta ta
Nu iti cerem sa tii regim, totusi, uita-te putin in oglinda si vezi care e stadiul in care te afli. De cele mai multe ori, poti ajunge la rezultate excelente intr-un timp foarte scurt.
Daca nu mai mananci seara, dupa ora 19, daca mai reduci din consumul de bere si daca mai renunti la fainoase (nu iti trebuie paine la orice, nu), in nici o luna, vei vedea schimbari serioase in bine. Corpul tau se va reduce ca dimensiuni si, cel mai important, tu te vei simti mai bine. In ceea e priveste regimul alimentar, stim ca greu este la inceput, dar in scurt timp vei intra in noul ritm.
Fii activ
Nimeni nu spune sa fii facut ca baietii aia din filmul ￢300￢, doar vorbim de actiuni pe care le poate face oricare dintre noi. Adu-ti aminte cum se fac flotarile sau abdomenele. De 3 ori pe saptamana, fa-ti un program lejer, in care faci cateva serii combinate de abdomen si flotari, in timp ce asculti muzica sau te uiti la TV.
Nu trebuie sa fie ceva care sa te streseze si sa iti strice seara. Cauta numerele de telefon ale prietenilor si iesi cu ei la fotbal, mergi la inot sau iesi cu bicicleta. Dupa ce treci peste prima saptamana si febra musculara, totul o sa decurga simplu, de la sine.
Fii ingrijit
Asta faci in special pentru tine, deci, gandeste-te! Daca esti mereu fresh, ingrijit, parfumat, cu parul curat, o sa te simti nemaipomeni de bine. In plus, vei face o impresie excelenta. Imaginea unui barbat curat sugereaza un barbat de success. Mare grija la alegerea parfumului; nu orice merge cu PH-ul nostru, deci, alege cu grija! Ai grija si la cat parfum pui pe tine, nu vrei sa iti anunti prezenta de la 1 km distanta.
Imbunatateste-ti garderoba
Nu trebuie sa te duci sa spargi salariul pe haine, dar uite-te putin la ceea ce ai in garderoba. Nu pastra hainele prea uzate, care arata rau pe tine, prea mari, prea lungi, si asa mai departe.
Regula este sa ai doar haine care te scot in evidenta cu ce ai tu mai bun. Deci, mai bine mai putine si mai reusite decat multe si fara noima. Nu ar strica nici sa mai reunuti la tricouri si pantofi sport si sa iei niste camasi si doua trei costume croite pe masura ta. La costume, e extrem de important sa le adaptezi exact pe masura ta, nu sa porti orice pica.
Mai puncteaza la imagine pantofii mereu curati, asortati la curea si doua trei elemente de ￢decor￢: un ceas, o pereche de ochelari sau un portofel ales cu stil Nu e musai sa fie de firma, dar e musai sa nu fie kitch.
Invata sa te porti
Poate mai important decat felul in care arati este felul in care te porti. Invata, deci, normele minimale de comportament in societate. Invata sa faci comversatie, sa te porti in prezenta unei femei. Un barbat care stie sa se comporte in societate va impesiona mereu in cel mai buna mod prin alura si siguranta pe care le inspira.
Metode sunt, destule. Majoritatea presupun vointa, bani, interes si ceva timp investit. Multi isi pierd interesul dupa doar o saptamana in care au incercat sa mearga pe calea transformarii. Tocmai din motivul asta, ne-am gandit la cateva sfaturi care te-ar ajuta; am luat in calcul masuri usor de implementat, care sa nu iti dea viata peste cap si sa nu iti goleasca nici conturile.
Atentie la dieta ta
Nu iti cerem sa tii regim, totusi, uita-te putin in oglinda si vezi care e stadiul in care te afli. De cele mai multe ori, poti ajunge la rezultate excelente intr-un timp foarte scurt.
Daca nu mai mananci seara, dupa ora 19, daca mai reduci din consumul de bere si daca mai renunti la fainoase (nu iti trebuie paine la orice, nu), in nici o luna, vei vedea schimbari serioase in bine. Corpul tau se va reduce ca dimensiuni si, cel mai important, tu te vei simti mai bine. In ceea e priveste regimul alimentar, stim ca greu este la inceput, dar in scurt timp vei intra in noul ritm.
Fii activ
Nimeni nu spune sa fii facut ca baietii aia din filmul ￢300￢, doar vorbim de actiuni pe care le poate face oricare dintre noi. Adu-ti aminte cum se fac flotarile sau abdomenele. De 3 ori pe saptamana, fa-ti un program lejer, in care faci cateva serii combinate de abdomen si flotari, in timp ce asculti muzica sau te uiti la TV.
Nu trebuie sa fie ceva care sa te streseze si sa iti strice seara. Cauta numerele de telefon ale prietenilor si iesi cu ei la fotbal, mergi la inot sau iesi cu bicicleta. Dupa ce treci peste prima saptamana si febra musculara, totul o sa decurga simplu, de la sine.
Fii ingrijit
Asta faci in special pentru tine, deci, gandeste-te! Daca esti mereu fresh, ingrijit, parfumat, cu parul curat, o sa te simti nemaipomeni de bine. In plus, vei face o impresie excelenta. Imaginea unui barbat curat sugereaza un barbat de success. Mare grija la alegerea parfumului; nu orice merge cu PH-ul nostru, deci, alege cu grija! Ai grija si la cat parfum pui pe tine, nu vrei sa iti anunti prezenta de la 1 km distanta.
Imbunatateste-ti garderoba
Nu trebuie sa te duci sa spargi salariul pe haine, dar uite-te putin la ceea ce ai in garderoba. Nu pastra hainele prea uzate, care arata rau pe tine, prea mari, prea lungi, si asa mai departe.
Regula este sa ai doar haine care te scot in evidenta cu ce ai tu mai bun. Deci, mai bine mai putine si mai reusite decat multe si fara noima. Nu ar strica nici sa mai reunuti la tricouri si pantofi sport si sa iei niste camasi si doua trei costume croite pe masura ta. La costume, e extrem de important sa le adaptezi exact pe masura ta, nu sa porti orice pica.
Mai puncteaza la imagine pantofii mereu curati, asortati la curea si doua trei elemente de ￢decor￢: un ceas, o pereche de ochelari sau un portofel ales cu stil Nu e musai sa fie de firma, dar e musai sa nu fie kitch.
Invata sa te porti
Poate mai important decat felul in care arati este felul in care te porti. Invata, deci, normele minimale de comportament in societate. Invata sa faci comversatie, sa te porti in prezenta unei femei. Un barbat care stie sa se comporte in societate va impesiona mereu in cel mai buna mod prin alura si siguranta pe care le inspira.
