Intr-o situatie de urgenta, daca te regasesti in mijlocul unui dezastru natural sau esti izolat de civilizatie, mancarea potrivita poate insemna diferenta dintre viata si moarte. Site-ul guvernamental american Ready America, considera ca mancarea de supravietuire trebuie sa fie nealterabila si foarte usor de preparat. De asemenea, aceasta trebuie sa contina cat mai multi nutrienti.

Apa proaspata

Intr-o situatie de urgenta, nu mancarea este prioritara, ci apa potabila. Deshidratarea, potrivit medicilor, te lasa vulnerabil la atacuri, spasme, supraincalzire si eventual la moarte. Pastreaza macar 5 litri de apa in casa, si alti 5 litri in porbagajul masinii. O persoana are nevoie de 10 cani de apa zilnic.

Alimente gata preparate

MRE (Meal, Ready to Eat) sunt folosite de militari pe campul de lupta, insa se si comercealizeaza. Sunt impachetate, gatite si se pot manca incalzite sau reci. Foarte bogate in calorii, aceste gustari te vor energiza atunci cand ai cel mai mult nevoie. Partea buna este ca se pot mentine comestibile si cate cinci ani, daca sunt tinute departe de caldura.

Batoanele de energie

Un titular al mancarii atletilor, batoanele de energie sunt mancaruri excelente de supravietuire. Incarcate de calorii, batoanele de energie nu necesita preparare si rezista impachetate luni de zile. Sunt excelente cande esti in miscare si nu te poti opri pentru a manca un MRE.

Conservele

Conservele sunt ieftine si rezista mult, de aceea fiecare casa ar trebui sa aibe provizii pentru cel putin 3 zile. Conservele sunt excelente in cazul unui dezastru natural. In timp ce conservele vegetale sunt mai sanatoase, o situatie de urgenta necesita carnea si caloriile dintr-o conserva cu peste, pateu, etc.