Chiar daca usturoiul iti face respiratia respingatoare si un eventual sarut iese din discutie, acesta are la randul lui si beneficii. Acum ani de zile, lumea nu stia cat de sanatos este usturoiul, asta pana ce nu a intervenit stiinta. Chiar daca eu nu sunt un consumator inrait de usturoi, totusi va pot dezvalui sapte motive pentru care ar trebui consumat regulat.
7.Sistemul imunitar
Usturoiul este unul dintre cele mai bune sustinatoare naturale ale sistemului imunitar. Ajuta la lupta impotriva bolilor si a infectiilor. Daca nu-ti place sa fii bolnav constant, ar trebui sa consumi usturoi in mod regulat.
6.Purifica sangele
Usturoiul este un real ajutor si pentru sange. Acesta ajuta la scaderea tensiunii arteriale si previne cheagurilor de sange sa se formeze.
5.Memoria
Un alt motiv pentru care spun ca usturoiul este sanatos ar fi ca ajuta memoria si alte functii ale creierului. Daca memoria si creierul functioneaza bine, exista riscuri mai mici de producere a accidentelor stupide, survenite din lipsa atentiei, etc.
4.Este laxativ
Oricand ai nevoie de un laxativ, nu merge la farmacie si nu te indopa cu pastile contra constipatiei. Incearca sa mananci niste usturoi inainte.
3.Ucigasul de insecte
Ne apropiem de perioada tantarilor. Chiar daca ne inarmam cu tot felul de substante chimice pentru a ucide aceste insecte enervante, rezultatele intarzie sa apara de cele mai multe ori. Exista insa o alternativa mai sigura. Tantarii nu suporta gustul de usturoi, asa ca incearca sa mananci cat mai mult pe timpul verii.
2.Mai multe beneficii
Usturoiul ajuta la prevenirea pietrelor la rinichi si la dizolvarea lor. Pentru asta chiar merita sa mananci usturoi cat mai des.
1.Lupta impotriva cancerului
Doar la auzul vestii ca usturoiul ajuta la prevenirea cancerului, parca te face sa mananci mai mult. S-a dovedit chiar ca usturoiul reduce celulele canceroase si tumorile si ca in unele cazuri opreste raspandirea acestuia.
