Una dintre cele mai frecvente probleme sexuale ale barbatilor este ejacularea precoce. Aceasta poate fi descrisa ca fiind eliminarea lichidului spermatic la numai cateva clipe de la penetrarea partenerei. De asemenea, intarzierea ejacularii este un alt fenomen care, desi nu este atat de jenant, reprezinta totusi o problema pentru orice cuplu.
Cauze si remedii pentru ejacularea precoce
Una dintre cele mai frecvente cauze ale ejacularii precoce este lipsa activitatii sexuale pentru o perioada lunga de timp, insa lipsa experientei sexuale in general poate fi si ea o cauza.
De asemenea, ejacularea precoce poate fi rezultatul unei stari de sanatate precare sau a unor boli cardiovasculare, prostata sau diabet. Printre cauzele ejacularii precoce se numai numara:
- stresul
- o partenera nou
- teama de ejaculare precoce (frica de esec)
- sentimentul de rusine fata de partenera etc.
Poti controla ejacularea precoce printr-o serie de metode.
In primul rand, este recomandat ca inainte de inceperea unui act sexual sa te odihnesti si sa te relaxezi, iar in timpul actului sexual sa incerci sa te opresti si sa stopezi orice miscare atunci cand simti ca te apropii de momentul ejacularii.
Eventual retrage penisul din vaginul partenerei si incearca sa te incordezi timp de cateva secunde. Iti va fi destul de greu, insa cu timpul te vei obisnui si nu va mai fi nevoie sa faci acest lucru.
De asemenea, o alta varianta este sa te masturbezi cu jumatate de ora inainte de orice act sexual. Acest lucru te va ajuta sa te eliberezi de tensiunea acumulata si sa prelungesti actul sexual, astfel incat sa iti satisfaci iubita.
Cauze si remedii pentru ejacularea intarziata
Intarzierea sau incapacitatea de a ejacula in timpul actului sexual este o alta problema pe care o intampina unii barbati. Aceasta disfunctie este, insa, mult mai rara spre deosebire de ejacularea precoce.
Desi in anumite cazuri aceasta problema dispare fara sa fie nevoie de un tratament, alteori se recomanda interventia unui sexolog, dar si discutiile de cuplu.
O varianta buna este sa discuti cu partenera si sa ii oferi acesteia cateva sfaturi referitoare la gesturile care te exista foarte mult. Este important ca intr-o astfel de situatie, partenerii sa lucreze impreuna, ca o echipa si sa nu existe probleme de comunicare, jena sau pudoare.
Probleme de ejaculare: cauze si remedii
