Dupa ce ti-am spus sa renunti la bere, sa faci ceva sport si sa dai jos burtica-martor a sticlelor golite, ne-am gandit sa iti venim cumva in ajutor. Am stat si am cautat si, ce sa vezi Am gasit nu unul, ci 6 motive pentru care berea este, totusi, buna pentru tine. Stiai tu cev
Deci, de ce e ok sa consume bere
Reduce riscul de accident cardiac
Daca te gandesti ca asta era rolul vinului, vesti bune: studiile din ultimii ani arata ca si berea are rolul ei benefic in a-ti mentine inima fericita. Atentie, insa, medicii ne spun ca nu trebuie sa bei mai mult ca sa fii mai sanatos, nu asta e principiul de functionare. Cate o bere din cand in cand reduce insa riscul accidntelor cardiac cu pana la 40%. Deci, fuga la magazin!
Reduce riscul de atac cerebral
Daca reusesti sa pastrezi un consum decent, berea are darul ca reduce riscul unui atac cerebral cu pana la 50%. Cel putin asta este studiul facut de Asociatia Americana a Medicilor. Ca etalon, oamenii ne spun ca ar fi bine sa ne limitam la doua bauturi alcoolice pe zi. Doua beri, zicem noi.
Are aport de vitamine
Cum suntem siguri ca nu ai o dieta foarte sanatoasa sau o reteta de vitamine ca sa te intretii, noi iti spunem ca berea iti poate aduce vitaminele care iti lipsesc. B6 si antioxidanti. In special B6 este puternic prezenta in sticlutele cu care esti obisnuit. Si, cum te asteptai deja, B6 lupta impotriva bolilor inimii. Deci, fuga la farmacie. Pardon, tot la magazin.
Combate pietrele la rinichi
Berea asta devine, tot mai clar, panaceul universal. Are grija de inima, de creier, acum aflam ca are grija si de rinichi. Tot afluxul ala de lichid are darul de a preveni acumularea de impuritati si formarea de pietre la rinichi. Iar pietrele la rinichi sunt considerate dureroase ca nasterea, deci, beti!
E benefica pentru femei
Cum suntem aceeasi specie, daca berea face bine barbatilor, e de la sine inteles ca face bine si femeilor, nu Gratie unor caracteristici cu care nu o sa te plictisim aici, berea ajuta la combaterea unor boli ale oaselor, ca osteoporoza.
Te mentine alert
Cine ar fi zis Sigur, cum iti spuneam mai devreme, nici aici nu e cazul sa sari calul. Consumul moderat de bere are grija de tine si iti asigura o minte limpede. Probabil gratie impactului benefic pe care il are asupra circulatiei. Studiile arata ca principalele beneficiare sunt femeile in varsta. Nu este insa singurul beneficiu oferit: aceleasi studii arata ca berea reduce riscul aparitiei Alzheimer-ului si imbunatateste memoria.
