Mirosul neplacut al picioarelor poate crea situatii neplacute pentru tine si te poate face sa te simti stanjenit. Este ultimul lucru pe care ti-l doresti atunci cand te descalti in public. Multi barbati insa au aceasta problema zi de zi. Poti uita de stres insa daca intelegi problema si urmezi cateva sfaturi.
Cauzele
Sansele sunt mult mai mari ca mirosurile neplacute sa apara in cazurile in care traspiri foarte usor si des. Ele apar datorita faptului ca talpa piciorului are cea mai dezvoltata zona cu glande sudoripare. Acestea fac ca picioarele tale sa transpire non-stop, indiferent de anotimp sau stare a vremii. Si logic, pentru ca zona nu este bine aerisita, aparitia mirosurilor este inevitabila.
Ce poti face
Se recomanda o igiena atenta a zonei. Asta inseamna sa iti speli picioarele cel putin o data pe zi cu apa calduta si sapun. Cel mai bine imediat dupa ce iti dai jos pantofii cand ajungi acasa. La final trebuie sa usuci bine zona cu un prosop de bumbac. Acorda mai multa atentie zonelor dintre degetele picioarelor. Poti folosi si foenul pentru uscare. Iti asigura o uscare foarte buna insa ai grija sa nu insisti prea mult. Pielea picioarelor este sensibila si poate fi iritata.
Pentru a mai stopa nivelul de transpiratie poti folosi pudra de talc pe care sa o tamponezi pe talpa si intre degete. La fel, se poate folosi si antiperspirant special pentru picioare.
Atunci cand temperatura iti permite, este ideal sa lasi picioarele sa respire cat mai mult, purtand sandale sau pantofi de sport din plasa sau cu aerisire. La fel de bine poti purta si pantofi din piele, panza sau alte materiale ce lasa aerul sa treaca usor. Total neindicat este sa folosesti incaltari din plastic.
Nu folosi ciorapi din materiale sintetice. Iti vor incinge talpile si vei transpira si mai mult decat in mod obisnuit. Alege numai ciorapi de bumbac 100% si schimba-i cat de des poti.
Aceleasi probleme pot aparea si daca exista infectia cu ￢ciuperca sportivului￢. Aceasta este o ciuperca ce se poate lua din salile de sport sau de la dusurile comune. De aceea este recomandat sa nu folosesti dusurile comune fara sa fii incaltat cu papuci, iar pentru salile de sport sa folosesti pantofi speciali.
Onicomicoza, caci aceasta este denumirea medicala, necesita un tratament mai indelungat si este raspandita sub forma a patru tipuri de infectii fungice ale unghiei. Cel mai frecvent tip intalnit in peste 90% dintre cazuri, este cel cu Dermatophytes (onicomicoza subunghiala distala). Este indicat insa sa mergi la doctorul dermatolog imediat si sa te tratezi corespunzator retetei primite.
Pentru a fi sigur ca pantofii tai nu iti retransmit ciuperca, trebuie sterilizati si spalati la fiecare 2 saptamani. Nu uita sa ii scoti la aer in fiecare seara.
Daca nici unul dintre sfaturile de mai sus nu te ajuta, este necesara consultarea medicului pentru stabilirea exacta a problemei. In unele situatii mirosurile au o cauza diferita si uneori se poate recomanda chiar si tratament medicamentos bazat pe antibiotice.
