Ca majoritatea barbatilor care fac cumparaturi, probabil si tu intri in cel mai apropiat hiper-market pentru aprovizionare. Pentru a reveni acasa cu succes si pentru a fi privit cu ochi buni de partenera, pune in aplicare sfaturile de mai jos, legate de super-market.
1.Fructele proaspete si legumele sunt mai sanatoase decat cele inghetate
Fals. In momentul in care o fructa sau o leguma este culeasa, incepe sa-si piarda din valoarea nutritionala. Daca aceasta sta foarte mult timp pe rafturi, valorile nutritionale scad considerabil. Fructele si legumele sunt inghetate imediat dupa ce sunt culese, proces care previne pierderea nutrientilor, oricat timp ar sta in congelator. Cea mai buna solutie este sa cumparati fructe si legume din piata, daca stiti macar unde e aia.
2.Intotdeauna urmareste lista de cumparaturi
Nu intotdeauna adevarat. Daca iti faci o lista de cumparaturi te poate ajuta sa te concentrezi pe alimentele de care ai nevoie, dar nu este intodeauna mai ieftin sa faci asta. Multe magazine au oferte speciale care difera, iar lista de cumparaturi pe care iubita ti-a facut-o de acasa nu contine toate ofertele pe care le gasesti in magazin. Cea mai buna solutie ar fi sa folosesti lista drept ghid, dar incearca sa fii flexibil.
3.Ce e mai mare e intotdeauna si mai bun
Fals. Lanturile de magazine au adus cu ele o metoda de cumparare care poarta eticheta de ￢cumparaturi in cantitate mare￢. Ideea de baza este urmatoarea: daca faci cumparaturi mai multe decat ai nevoie, este mai economic, insa nu intotdeauna mai ieftin.
Solutia este sa compari preturile si calculeaza cel mai bun pret pe unitate sau pe kilogram. Exista foarte multe produse care sunt mai ieftine daca sunt cumparate in pachete mai mici.
4.Un pui intreg este mai ieftin
Nu chiar adevarat. Daca esti un macelar amator, cand aduci un pui intreg acasa trebuie sa-l cureti, sa-l tai si sa aranjezi diferitele parti, sa le ambalezi in pungi, sa le pui in congelator si sa faci curat. Este o gramada de munca si de obicei, daca nu ai antrenamentul necesat, puiul tau nu va arata ca cel deja taiat si portionat. Pentru o simpla mancare, cumpara diferite bucati de pui. O sa iesi si mai ieftin si iti scapi partenera de o munca in plus.
5.Ar trebui sa faci cumparaturi doar o data pe saptamana
Nu se aplica tuturor. Este adevarat ca scutesti timp daca te duci la super-market cu o lista de cumparaturi si faci aprovizionarea pe o saptamana. Daca magazinul este mai departe de casa ta, poti salva si mai multa benzina in acest fel. Totusi, daca achizitionezi multe legume si fructe proaspete, poti iesi mult mai ieftin daca mergi la hiper-market de mai multe ori pe saptamana. Cand cumperi legume si fructe in cantitate mare, exista sanse mari ca acestea sa se strice inainte sa le poti consuma.
