Nucile, citricele, uleiul de arahide si polenul pot fi de folos in prevenirea aparitiei cheliei. Aceasta este o afectiune specifica rasei masculine manifestata prin caderea definitiva a parului de pe cap, provocata fiind de diverse boli. Vitaminele B6 au un rol foarte important in cresterea parului si in prevenirea aparitiei cheliei, iar toate elementele enuntate anterior, in special fructele, contin o mare cantitate din aceasta vitamina.
De asemenea, uleiul de masline, poate fi de folos intr-o astfel de problema daca iti frectionezi capul cu el timp de 10 seri la rand. Masarile capului cu ulei de ricin din trei in trei zile poate avea aceleasi efect. Lipsa acidului folic din organism poate duce la aparitia cheliei de aceea este necesar sa consumi brocoli, spanac si sucuri naturale de portocale. Trebuie sa stii ca organismul uman absoarbe mai usor acidul folic sintetic, decat pe cel natural, deci e bine sa iei si vitamine care sa contina aceasta substanta. Iodul, vitamina E si siliciul, regasit in castraveti, in pielea fructelor, usturoi si polen, nu trebuie sa lipseasca din alimentatie pentru a putea preintampina aparitiei calvitiei. Pentru a nu avea probleme cu parul ingrijirea trebuie sa inceapa de timpuriu. La barbati, caderea parului poate incepe de la 16 – 17 ani, iar parul poate parasi mai intai partile laterale ale fruntii, urmand ca apoi sa se instaleze chelia intregii regiuni frontale si partial a partii superioare a capului. Persoanelor predispuse alopeciei (cheliei) le cad in jur de 60-70 de fire de par pe zi, iar in formele foarte severe se ajunge chiar la 200-300 fire. Predispozitia ereditara, seboreea, alimentatia nesanatoasa, hormonii androgeni si stresul sunt factori ce pot favoriza aparitia caderii parului.
A.G., AskMen.ro
