Cat dorm oamenii in lume?
calendar_month 13 Aug 2015, 00:00
Oamenii dorm din ce in ce mai putin, se arata intr-un studiu publicat de Huffington Post si preluat de ziarul Adevarul.
Potrivit acestor cifre, oamenii se supun riscurilor imbolnavirii, odihna insuficienta putand avea consecinte dintre cele mai grave asupra organismului uman.
In prezent, englezii dorm in medie 6 ore si 27 de minute, cu 30 de minute mai putin decat pragul minim al recomandarii care spune ca un adult ar trebui sa doarma intre 7 si 9 ore pe noapte.
Oamenii care dorm mai putin de 7 ore pe noapte pot avea tot felul de probleme, de la probleme de memorie, afectiuni cardiace, diabet sau chiar cancer.
Dintre toate tarile lumii, China inregistreaza media cea mai mare a orelor de somn, cu 542 de minute (peste 9 ore).
China este urmata de Franta (o medie de 530 de minute), de India, Noua Zeelanda si Pakistan. La polul opus, Japonia are cele mai putin ore de somn (doar 7 ore si 14 minute).
Noutati