Inca din anul 1990, bauturile energizante s-au impus ca facand parte din cultura nostra. Au trecut foarte repede de la stadiul de nou la ceva permanent, ceva care face bine si te ajuta, cu toate ca eu nu beau tocmai pentru ca le consider daunatoare. Dar este mult de discutat pe tema aceasta. Avand in vedere ca ingredientele care intra in compozitia acestor bauturi sunt multe si nu le stim pe toate, iata cate ceva despre avantaje.
Ce sunt bauturile energizante
O bautura energizanta este acea bautura care contine stimulente care sunt legale si vitamine care sunt menite sa creasca brusc energia consumatorului.
Ingredientele magice
In primul rand, trebuie mentionat ca toate aceste bauturi au ceva in comun: toate contin o mare cantitate de zahar si/sau cofeina. Zaharul si cofeina sunt numiti si ingredienti active. Asa ca in momentul in care spui unui prieten ca ai baut asa ceva si ai putut sta toata noaptea treaza, sau chiar ca ai dansat in continuu, gandeste-te ca a fost un efect foarte puternic pe care ti-l da si zaharul, numai ca tu ai baut poate un kilogram.
Marketarea bauturilor energizante
Conteaza foarte mult ca toata publicitatea care se face acestor produse ne spune ca ele sunt 100% naturale si fac bine organismului, sau cel putin nu dauneaza. Si cred ca ati observat ce success au aceste bauturi, cel putin in Romania. Mai ales ca la noi este o moda sa bei un Red Bull daca ai de condus mai mult de teri ore, sau daca iti iei un pahat de wiskey (acum nu mai este bun simplu), etc. Am mentionat mai devreme Red Bull pentru ca este cea mai bine vanduta bautura energizanta din lume. Si credeti-ma cand spun ca totul se datoreaza campaniilor de marketing foarte bine facute si axate pe segmental de piata cel mai receptive la asa ceva: tinerii. Si ca a venit vorba despre asta, daca nu ati vazut "Thank You for Smoking," poate ca este timpul sa va dati seama cat de buni sunt cei care ne manipuleaza.
Pericolul adus de consumarea bauturilor energizante
Haideti sa vedem, din cateva puncte de vedere, la ce ne putem gandi rapid:
-Forurile competente permit acestor companii sa isi vandal si marketeze produsele, chiar daca cercetari mai sunt de facut referitor la efectele pe care acestea le au, pe termen lung, asupra organismului nostru.
-Efectele pe termen lung nu sunt cunoscute si inca nu se fac suficiente cercetari pentru determinarea acestora. Cu toate acestea, avand in vedere ca acum stiti cam ce contin aceste bauturi, puteti face o analiza destul de corecta folosind doar ce stiti.
-Etichetele acestor bauturi, sau cutiile, sunt ambigue daca facem referire la culorile folosite si la lipsa mesajelor clare, asa ca nu stim prea multe. Si mai retineti ca ce s-a sustinut despre aceste bauturi (la modul negativ) nu s-a dovedit inca.
-Nu se stie inca daca aceste bauturi au efecte daunatoare noua in cazul in care suntem sub tratament (orice fel de tratament). Iar daca bei asa ceva si nu te simti bine, ar fi cazul sa mergi imediat la doctor.
Bauturile energizante creeaza dependenta
Avand in vedere ca aceste bauturi sunt consummate foarte mult de tineri si in general associate cu locurile de petrecere, multi si-au pus intrebarea asta. Si se pare ca avem un raspuns partial: singura substanta despre care stim ca duce la dependenta este cofeina. Asa ca acum stii macar unul din riscurile la care te expui.
Amestecul cu bauturi alcoolice
Toate barurile din lume amesteca vodka sau wiskey (si nu numai) cu bauturi energizante, in special cu Red Bull. Asta inseamna ca se amesteca un depresiv (alcoolul) cu un stimulent (bautura energizanta). Aceste combinatii va ataca inima si s-a dovedit ca pot aduce moartea. Si ca dovada, exista tari in Europa care au interzis consumul de Red Bull si alte energizante.
Trebuie mentionat ca pe langa zahar si/sau cofeina, ambele in cantitati mari, in aceste bauturi exista si anumite concentratii de creatina si taurina. Iar despre taurina este interesant de spus ca nimeni un stie exact ce efect are. Sau cel putin nimeni nu iese in fata sa spuna exact ce efect are. Insa este posibil sa dea corpului nostru o doza de energie in plus.
Ar fi interesant ca cei care s-au documentat pe acest subiect, sau care beau de ani de zile asa ceva si simt anumite efecte, sa comenteze acest articol pentru a afla si noi mai multe.
M.P., editor Askmen.ro
