Stii ce se intampla cu mintea si corpul tau atunci cand dormiￂ
Iata 8 lucruri pe care nu le stiai despre somn!
1. Ce se intampla atunci cand dormi
In timpul somnului creierul se reface. Celulele se regenereaza, iar corpul elibereaza hormoni necesari organismului.
2. Ce viseaza femeile si barbatii
Daca barbatii viseaza alti barbati in proportie de 70%, femeile viseaza in mod egal femei si barbati.
3. Ce visam
Cercetatorii sustin ca nu putem visa decat chipuri pe care le-am vazut de-a lungul vietii, chiar daca in momentul cand suntem treji nu ne amintim acele fete.
4. Parasomnia
Parasomnia este o tulburare a somnului care produce miscari necontrolate ale corpului uman in timpul somnului.
5. Visam in culori sau alb-negru
Aproximativ 12% dintre oameni viseaza alb-negru. Se pare ca, in trecut, procentul era mai mare, insa odata cu aparitia televiziunii, oamenii au inceput sa viseze mai mult colorat.
6. A visa este normal
Da. Specialistii sustin ca, in general, oamenii care nu viseaza au tulburari de personalitate.
7. Lipsa somnului e fatala
Lipsa somnului cauzeaza mai mult moartea decat lipsa hranei. Daca depasesti zece zile fara somn, este cazul sa consulti un medic.
8. Cand dispar visele
Se presupune ca oamenii uita aproximativ 50% din vise cu 5 minute inainte sa se trezeasca.
Barbatii viseaza mai mult barbati - 8 lucruri inedite despre somn
