Barbatii isi pot proteja fertilitatea pentru o perioada mai lunga de timp daca isi modifica dieta zilnica, anunta Mediafax.ro.
Astfel, barbatii care imbratiseaza dietele bogate in fructe, legume, carne de peste si nuci au mai putine simptome de deteriorare a ADN-ului din sperma lor.
Conform unor studii mai vechi, cu cat barbatii inainteaza in varsta cu atat prezinta un risc crescut ca ADN-ul lor sa fie fragmentat, iar rearanjarea cromozomiala sa fie mai pronuntata - procese ce cresc riscul de infertilitate sau riscul de a avea copii cu tot felul de handicapuri.
Potrivit specialistilor, o dieta bogata in vitamina C, vitamina E si acid folic poate proteja structura ADN-ului, mai ales in cazul barbatilor care au depasit varsta de 40 de ani.
"Alimentatia poate avea efecte benefice si efecte negative. Compusii denumiti radicali liberi pot avea un efect vatamator asupra celulelor si eiￂ se pot concentra in testicule", a declarat autorul studiului.
