Cum sa stai fidel intr-o relatie

Infidelitatea este cea mai devastatoare criza intr-o familie, generand o atmosfera de furie mocnita, secretoasa si de rea credinta, crede terapeutul Frank Pittman, profesor doctor psihiatru, cu 40 de ani de experienta.

Pittman spune si ca toti infidelii regret foarte mult gestul lor. Statisticile spun ca infidelitatea si inselatul sunt cauzele principale a mai mult de 50% din numarul divorturilor. Totusi, exista cativa pasi preventivi pe care cuplurile ii pot face, pentru a evita infidelitatea.

Fii sincer cu tine

Daca vrei ca partenera ta sa nu te insele, pai atunci nu insela nici tu. Daca totusi te inseala, ce rost are sa ai si tu o aventura Pentru razbunare cumva Nu se merita. Nu folosi acest pretext pentru a scapa de vina.

Nu te casatori cu o infidela

Doar gandeste-te. Daca iubita ta si-a parasit sotul pentru a fi cu tine, atunci exista mari sanse sa te paraseasca si pe tine pentru altcineva. Evident, vorba ￢o data infidel, intotdeauna infidel￢ nu se aplica tuturor, insa este o masura de precautie.

Stapaneste-ti dorintele

Este perfect normal si uman sa fii atras de alte femei pe strada, la televizor, la locul de munca sau in cluburi. Problemele incep insa cand te hotarasti sa actionezi datorita acelei atractii si sa uiti ca ai o partenera deja.

Nu vorbi despre problemele personale la munca

Pai in primul rand nu degeaba se numesc probleme personale. In al doilea rand poate nimeni nu vrea sa auda despre ele. In al treilea rand s-ar putea ca unul dintre colegii tai sa aiba si el probleme in casnicie, iar din acel moment nu vei mai comunica la fel de mult cu iubita ta, ci cu noul tau ￢prieten de suferinta￢.

Spune-i partenerei

Daca te gandesti la o aventura, nu spune nimanui altcineva decat iubitei tale. Din acel moment puteti lucra si rezolva problema care te-a determinat sa incerci si altceva. Aceasta comunicare in momente grele poate fi cheia rezolvarii problemelor.

Stai departe de calculator

Daca ai o relatie intima cu o femeie pe online, departeaza-te de calculator pentru un timp, astfel incat sa uiti de aceasta placere interzisa.

Ce ar trebui sa faci daca totusi inseli

Fii sincer. Ai inselat. Asuma-ti responsabilitatea pentru faptele tale. Si mai important este sa nu arunci vina pe partenera pentru infidelitatea ta.