Certurile in cuplu cresc durata de viata

Certurile intre parteneri sunt foarte des intalnite si de multe ori nici nu le mai tii seama. Daca sunteti un cuplu mai activ si amandoi sunteti independenti, cu siguranta certurile dintre voi sunt mult mai evidente.

Daca deja ele sunt la ordinea zilei, probabil ca amandoi ati uitat sa le mai contorizati si v-ati creat amandoi un sistem de protectie prin care efectiv sunteti indiferenti si le luati ca atare. Certurile de cuplu nu ajuta deloc viata voastra sexuala, insa o echipa de cercetatori de la Universitatea Scolii de Sanatate Publica din Michigan au facut un studiu care a concluzionat faptul ca certurile purtate cu partenera/partenerul iti prelungesc viata.

Daca pana acum ai evitat cateva certuri bune si ai tinut totul in tine, astazi ai treaba! Se pare ca partenerul care isi reprima nervozitatea, starea de furie sau tensiune, moare mult mai repede decat cel care isi arata furia.

Pentru un rezultat cat mai concludent, echipa de cercetare a realizat acest studiu pe un numar de peste 200 de cupluri, iar durata lui s-a intins de-a lungul a 17 ani. Cuplurile au fost selectate special pentru a avea o varsta apropiata si o stare de sanatate buna.

Au fost apoi impartiti in patru categorii dinstincte dupa cum urmeaza:

Prima categorie: Cuplurile in care partenerii isi comunica temerile, starea de nervozitate sau tristetea.

A doua si a treia categorie: Cuplurile in care doar unul dintre parteneri isi manifesta trairile de mai sus, iar cel de-al doilea si le reprima si sufera in tacere, tolerandu-si partenerul fara sa reactioneze.

A patra categorie: Cuplurile in care ambii parteneri si-au reprimat reactiile si sentimentele

Ernest Harburg, profesor si lider de cercetare a spus: "Cand cei doi soti isi suprima furia atunci cand sunt atacati pe nedrept, moartea apare de doua ori mai repede decat in toate celelalte grupuri."

13 persoane, dintre cele 26 care isi suprimau reactiile, au murit. Dintre toate cuplurile, au existat 26 de cupluri in care ambii parteneri si-au suprimat emotiile negative. In acest grup, 13 persoane au murit in 17 ani. Au existat 41 de decese in grupul celor 166 de cupluri care au ramas. Cei care au murit au fost dintre cei care nu si-au exprimat emotiile.

Nu exista foarte multe date despre felul in care au murit insa asta nu inseamna ca acum trebuie sa ne masifestam furia aruncand cu obiectele din casa sau lovindu-ne partenerii. Important este sa nu te abtii mereu de la orice remarca si sa te eliberezi atunci cand este nevoie.