7 reguli pentru certurile din dragoste

Conflictele in dragoste au rolul de a va invata sa convietuiti si sa va cunosteti mai bine. Chiar se spune ca cine nu se cearta nu se iubeste.

1.Nu evita conflictul

Nu ai nici un motiv sa-ti fie teama de conflict. Conflictul este normal, chiar sanatos. Diferentele dintre voi va amintesc constant ca aveti multe de invatat unul de la celalalt. Conflictele dese va arata ca aveti nevoie sa va cunoasteti mai bine.

2.Ramai concentrate pe problema, nu pe voi insiva

Certurile in dragoste ar trebui sa se concentreze pe problema care v-a facut sa va certati. Evita sa-i reprosezi lucruri sau sa-i ranesti sentimentele iubitei tale. Acest comportament nu va rezolva problema.

3.Asculta cu respect

Cand ai o parere clara despre un lucru, ti se pare normal s-o spui sus si tare. Ar trebui sa inveti sa te mai si opresti si sa ai rabdare s-o asculti si pe ea. Chiar daca nu-ti place ce auzi si nu esti de accord cu ea, trateaz-o cu respect si ia in considerare tot ce-ti spune.

4.Discuta pe un ton calm

Cu cat mai mult ridici tonul, cu atat mai putin probabil este sa fii ascultat sau luat in seama. Chiar daca partenera ta isi pierde cumpatul si incepe sa tipe, nu e nevoie sa tipi si tu ca s-o acoperi. Pastrati un ton calm, dovedind tact si respect.

5.Fii curios, nu defensiv

Aparandu-te vehement, ori protestand pentru nevinovatia ta, ori atacandu-ti verbal partenera, nu faci decat sa alimentezi cearta si sa te asiguri ca nu se va termina prea repede. In loc de asta, ai putea fii curios si pune intrebari ca sa intelegi cum gandeste iubita ta.

6.Cere si ofera detalii clare

Nu folosi termini ca "intotdeauna" si "niciodata" si nu-ti lasa nici partenera sa faca plangeri de tip general. Folositi exemple specifice, referindu-va strict la ce v-a adus in acest conflict. Este usor sa va lasati dusi in capcana invinovatirii celuilalt pentru tot ce v-a deranjat vreodata la el. Este cat se poate de gresit!

7.Gaseste si puncte de comun acord

In orice cearta, ar trebui sa existe si momente cand cadeti de acord asupra unor puncte de vedere. Ai putea sa te concentrezi pe ele, acestea fiind un bun punct de plecare pentru solutionarea confictului.

8. Final fericit

Nu uita ca relatia voastra este mai importanta decat un punct de vedere. De multe ori, concesiile dovedesc ca va iubiti si va pasa unul de celalalt, nu ca renuntati neaparat la ceva. Dragostea nu este un meci, ci o lectie continua de viata.

Autor: Ioana Stanciulescu