O viata sexuala implinita implica un efort constient din partea ambilor parteneri de cuplu. Dupa etapa pasionala a relatiei, la un moment dat, atat tu, cat si ea va trebui sa veniti cu idei pentru a mentine scanteia in cuplu. Care sunt secretele unei vieti sexuale implinite, descopera in continuare!

1. Sexul poate fi planificat

La prima vedere, nu pare cea mai grozava idee - cum ramane cu spontaneitatea Cu toate acestea, in cazul cuplurilor solide, cu relatii de lunga durata si un program foarte incarcat, programarea sexului nu este tocmai o idee rea.

Sexul programat nu trebuie sa fie o partida scurta si seaca. Stabileste cu partenera de cuplu cum anume va doriti sa arate noaptea voastra de pasiune (acum este momentul sa va puneti fanteziile sexuale in aplicare, de pilda!).

2. Experimenteaza

In corelatie cu punctul anterior, de ce nu ai aduce un strop de inedit si nou in dormitor Viata sexuala a unui cuplu poate evolua oricand, in functie de preferintele si dorintele partenerilor.
Initiaza o discutie deschisa cu jumatatea ta si stabiliti impreuna ce anume v-ati simti confortabil sa incercati (pozitii noi, interpretare de roluri, jucarii sexuale etc.).

3. Increderea este esentiala

Un cuplu nu poate functiona sanatos pe termen lung in absenta increderii dintre parteneri. Viata sexuala a cuplului va avea si ea de suferit in situatia in care legatura de incredere dintre tine si partenera ta este subreda.

Pentru ca relatia ta sa fie una bazata pe incredere, comunicarea sincera cu partenera este vitala. De asemenea, este important ca atat tu, cat si ea sa evitati sa va spuneti cuvinte grele la nervi si sa munciti sa creati o relatie de cooperare, nu de adversitate.