Masturbarea este necesara pentru o viata sexuala sanatoasa, iar fiecare barbat ar trebui sa stie, inca din adolescenta, cum sa isi provoace placeri fara a se rani, fara a exagera si, mai ales, pentru a-si imbunatati viata sexuala.

Iata care tehnici de masturbare te ajuta sa atingi garantat orgasmul!
Tehnica standard
Probabil este cea mai cunoscuta tehnica de masturbare si chiar are efect daca este efectuata corect. Apuca penisul cu palma si efectueaza miscari in sus si in jos, de la baza pana la capul organului genital. Pentru rezultate mai bune, foloseste lubrifiant. Vei sesiza diferenta!
Tehnica "Framantarea untului"
Daca ai depasit momentul masturbarii standard si simti nevoia unei schimbari, e momentul sa incerci tehnici noi. Pentru asta iti vei folosi ambele maini si mult lubrifiant. Pune lubrifiant pe palme si plaseaza-le una pe partea superioara a penisului si cealalta la baza.

Miscarile vor fi in directia sus-jos, iar pentru senzatii mai intense foloseste si miscari circulare, simuland cat mai mult penetrarea vaginului. Ai grija sa nu strangi penisul prea tare, pentru a nu bloca circulatia sanguina.

Stim ca numele acestei tehnici de masturbare suna pueril, insa miscarile sunt foarte asemanatoare.
Tehnica "Inelul"
O alta tehnica de masturbare care te va ajuta sa imbunatatesti performantele sexuale este tehnica "Inelul", care presupune accelerarea circulatiei sanguine dinspre baza spre cap. Cu ajutorul degetului mare si al aratatorului, formeaza un cerc in jurul penisului. Strange cercul, fara a strangula, si efectueaza miscari lente dintre baza spre cap.

Important: Foloseste lubrifiant! Daca ai mana uscata, pot aparea usturimi in timpul masturbarii.