Presiunea
calendar_month 13 Aug 2015, 00:00
Ce faci cand esti ingrijorat de prestatia ta sexuala Ce faci cand esti in conflict cu partenera Ce faci cand simti ca nu mai ai nicio solutie la ceea ce se intampla Daca aceste intrebari au ajuns in prim plan inseamna ca exista un sentiment de criza. Criza este principalul inamic. De obicei se traduce intr-o stare de urgenta, de iminenta. Apare o presiune de a face ceva, de a actiona cumva. Pericolul unor decizii impulsive devine major.
Care este problema cu ele Ca scopul lor principal in economia psihica nu este in relatia cu realitatea situatiei ci urmaresc sa scape protagonistul de tensiune, un fel de reducere a tensiunii care este o aparenta.
Dupa vacanta de vara am avut surpriza de a ma intalni cu solicitari care vizau in primul rand trairea unor situatii punctuale care se centrau in jurul starii de ￢criza￢. Fara a detalia contextul vorbim despre tineri care nu intentionau sa inceapa o psihoterapie si nici nu erau interesati acum de acest lucru dar care se confruntau cu stari de urgenta. Faptul ca intr-o perioada scurta, au fost mai multe astfel de solicitari, este o coincidenta care se intampla destul de frecvent.
In aceste intalniri starea aceasta de urgenta nu putea sa fie lucrata pentru ca ea era foarte prinsa in starea psihica. In absenta posibilitatii de a continua travaliul impreuna, singurul lucru pe care il puteam face era sa schitam impreuna situatia actuala. Dar aceasta schita era mereu dificila pentru ca starea de a face ceva, presiunea de a lua o decizie era evidenta. Presiunea era foarte mare.
Atunci varianta ramanea de a supune atentiei noastre aceasta presiune. Probabil ca ati simtit de multe ori aceasta stare atunci cand un prieten al vostru aflat intr-o stare de agitatie, de criza, de dubiu v-a transmis o presiune. El incearca in permanenta sa te introduca in situatia lui. Odata ce ai intrat acolo, discutia devine o forma de detensionare, devine un act si nu este ￢despre￢ ceva-ul care a generat-o ci o forma de satisfacere a unei pulsiuni sau tensiuni. Si dupa ce aveti impreuna aceasta discutie, ea va deveni aceiasi data viitoare cand va veti intalni. A doua oara discutia va fi similara primeia fara un scop, fara un interes, fara a vorbi despre ceva ci in ceva.
Mi se pare important pentru oricine aflat in aceasta situatie de urgenta sa realizeze ca in cele mai frecvente situatii, urgenta nu exista. Faptul ca exista un pericol, ca exista impresia ca celalalt va proceda intr-un mod negativ si mai ales definitiv ramane o impresie. Situatia cea mai frecventa este cea a despartirii dintr-un motiv sau altul. Tu ce sa faci In primul rand sa vezi ce se intampla de fapt, sa vezi realitatea celuilalt si propria traire.
Starea de presiune vine de multe ori si din amestecul diferitelor emotii. Ceea ce spune cu siguranta este ca atunci cand este in atentia o alta persoana, ea este o persoana foarte importanta pentru tine intrucat creeaza acest efect de presiune. Existand aceasta importanta, ea merita reliefata in ce consta ea. Dar mereu cand este o persoana importanta, atunci si afectele sunt diverse. Tatal nu este doar iubit ci si urat sau invidiat pentru puterea pe care o are. Bebelusul este iubit de mama dar asta nu inseamna ca nu exista momente cand mama ar vrea sa scape de presiunea la care este supusa. Uneori ii vine sa se izoleze si sa nu mai auda de el. Aceasta nu anuleaza iubirea mamei pentru copil.
O decizie luata in aceste momente de presiune este riscanta. Daca mama si-ar da frau liber la ceea ce ii vine in momentele respective nu ar mai putea sa repare ￢raul￢ care ii vine sa faca. De ce ar fi altfel in aceste momente de presiune Sa te decizi sa fii cu cineva sau sa nu fii cu cineva cand presiunea e foarte mare poate sa fie o decizie periculoasa in anumite momente. Sa iti dai demisia de la locul de munca pentru ca nu mai suporti tensiunea, fara o analiza a situatiei tale poate sa fie o decizie irevocabila pe care o regreti ulterior.
Se poate scrie mult despre acest subiect dar principalul lucru ramane ca atunci cand esti in aceasta stare de presiune este necesar sa ai un reper exterior a cuiva care va reusi sa se mentina stabil, refuzand sa intre in afectul de ￢urgenta￢.
psiholog Claudiu Ganciu
037
11 70 425
0722 453 906
cpap.claudiu@gmail.com
www.centrupsihologie.ro
Care este problema cu ele Ca scopul lor principal in economia psihica nu este in relatia cu realitatea situatiei ci urmaresc sa scape protagonistul de tensiune, un fel de reducere a tensiunii care este o aparenta.
Dupa vacanta de vara am avut surpriza de a ma intalni cu solicitari care vizau in primul rand trairea unor situatii punctuale care se centrau in jurul starii de ￢criza￢. Fara a detalia contextul vorbim despre tineri care nu intentionau sa inceapa o psihoterapie si nici nu erau interesati acum de acest lucru dar care se confruntau cu stari de urgenta. Faptul ca intr-o perioada scurta, au fost mai multe astfel de solicitari, este o coincidenta care se intampla destul de frecvent.
In aceste intalniri starea aceasta de urgenta nu putea sa fie lucrata pentru ca ea era foarte prinsa in starea psihica. In absenta posibilitatii de a continua travaliul impreuna, singurul lucru pe care il puteam face era sa schitam impreuna situatia actuala. Dar aceasta schita era mereu dificila pentru ca starea de a face ceva, presiunea de a lua o decizie era evidenta. Presiunea era foarte mare.
Atunci varianta ramanea de a supune atentiei noastre aceasta presiune. Probabil ca ati simtit de multe ori aceasta stare atunci cand un prieten al vostru aflat intr-o stare de agitatie, de criza, de dubiu v-a transmis o presiune. El incearca in permanenta sa te introduca in situatia lui. Odata ce ai intrat acolo, discutia devine o forma de detensionare, devine un act si nu este ￢despre￢ ceva-ul care a generat-o ci o forma de satisfacere a unei pulsiuni sau tensiuni. Si dupa ce aveti impreuna aceasta discutie, ea va deveni aceiasi data viitoare cand va veti intalni. A doua oara discutia va fi similara primeia fara un scop, fara un interes, fara a vorbi despre ceva ci in ceva.
Mi se pare important pentru oricine aflat in aceasta situatie de urgenta sa realizeze ca in cele mai frecvente situatii, urgenta nu exista. Faptul ca exista un pericol, ca exista impresia ca celalalt va proceda intr-un mod negativ si mai ales definitiv ramane o impresie. Situatia cea mai frecventa este cea a despartirii dintr-un motiv sau altul. Tu ce sa faci In primul rand sa vezi ce se intampla de fapt, sa vezi realitatea celuilalt si propria traire.
Starea de presiune vine de multe ori si din amestecul diferitelor emotii. Ceea ce spune cu siguranta este ca atunci cand este in atentia o alta persoana, ea este o persoana foarte importanta pentru tine intrucat creeaza acest efect de presiune. Existand aceasta importanta, ea merita reliefata in ce consta ea. Dar mereu cand este o persoana importanta, atunci si afectele sunt diverse. Tatal nu este doar iubit ci si urat sau invidiat pentru puterea pe care o are. Bebelusul este iubit de mama dar asta nu inseamna ca nu exista momente cand mama ar vrea sa scape de presiunea la care este supusa. Uneori ii vine sa se izoleze si sa nu mai auda de el. Aceasta nu anuleaza iubirea mamei pentru copil.
O decizie luata in aceste momente de presiune este riscanta. Daca mama si-ar da frau liber la ceea ce ii vine in momentele respective nu ar mai putea sa repare ￢raul￢ care ii vine sa faca. De ce ar fi altfel in aceste momente de presiune Sa te decizi sa fii cu cineva sau sa nu fii cu cineva cand presiunea e foarte mare poate sa fie o decizie periculoasa in anumite momente. Sa iti dai demisia de la locul de munca pentru ca nu mai suporti tensiunea, fara o analiza a situatiei tale poate sa fie o decizie irevocabila pe care o regreti ulterior.
Se poate scrie mult despre acest subiect dar principalul lucru ramane ca atunci cand esti in aceasta stare de presiune este necesar sa ai un reper exterior a cuiva care va reusi sa se mentina stabil, refuzand sa intre in afectul de ￢urgenta￢.
psiholog Claudiu Ganciu
037
11 70 425
0722 453 906
cpap.claudiu@gmail.com
www.centrupsihologie.ro
Noutati
