Femeile in varsta fac mai putin sex, insa stiu sa il aprecieze

Procesul de imbatranire implica multe schimbari fizice normale, dintre care unele afecteaza in mod natural reactia sexuala, dar sexualitatea este mult mai mult decat o concentrare pe natura genitala a sexului.

Adesea cuplurile pot gasi noi moduri de a se stimula reciproc, cum ar fi lecturile erotice sau filmele. Comunicarea intre parteneri si discutiile deschise despre dorintele sexuale, fantezii si experimente sunt foarte importante pentru ca relatiile de natura sexuala satisfacatoare sa fie mentinute si la batranete.
Unele femei pot descoperi ca dureaza mai mult sa se excite decat atunci cand erau mai tinere, iar aceasta este o parte normala a raspunsului sexual la femeile mai in varsta.

Chestiunile legate de sensibilitate sunt complicate de faptul ca fiecare femeie este diferita. Conceptia unei femei despre sine ca o fiinta sexuala poate fi legata de posibilitatea ei de a se reproduce ￢ o posibilitate pe care ea o pierde dupa menopauza.

In timpul menopauzei, femeile pot resimti o mare varietate de stari care pot cauza modificari in functia sexuala. Scaderea nivelurilor de estrogen (hormon feminin) din timpul menopauzei poate fi responsabila de unele modificari in excitare si libido (desi nu toate femeile trec prin aceasta experienta si nu in mod exclusiv). Pot aparea modificari in capacitatea de lubrifiere, deoarece peretii vaginului devin mai subtiri si mai putin elastici; lubrifierea este incetinita si survine o scadere in cantitate la femeile in varsta.

Acest fapt poate cauza dureri daca tentativa de act sexual survine prea devreme, inainte de a atinge nivelul adecvat de excitare. Este recomandata folosirea unor lubrifianti suplimentari. Poti descoperi ca zona vaginala si sanii devin mai putin sensibili la atingere, si ca poate dura mai mult pana sa fie atins orgasmul. De asemenea, se poate sa ai nevoie de stimulare diferita decat inainte.

Cu toate acestea insa odata cu inaintarea in varsta, femeile apreciaza din ce in ce mai mult sexul.
Intr-adevar, femeile in varsta fac sex mai putin decat cele tinere, dupa cum ne asigura un studiu recent, insa ele sunt mai satisfacute de viata lor sexuala.

Aproximativ doua treimi din femeile cu varsta de peste 60 de ani care au participat la studiu au spus ca sunt satisfacute de viata lor sexuala. Si asta in ciuda faptului ca momentele cand fac sex sunt mult mai reduse.

Psihiatrii de la Institutul pentru studii privind imbatranirea, din cadrul Universitatii din California, au ajuns la concluzia ca satisfactia in legatura cu viata sexuala este strans asociata cu calitatea vietii in general.

Femeile nu regreta faptul ca fac mai putin sex, conform studiului, peste 60% sustinand ca sunt multumite de viata lor sexuala.

Alte studii arata ca barbatii raman, in genere, activi din punct de vedere sexual mai mult timp, lucru care nu se intampla la femei: insa acest lucru se intampla pentru ca femeile au o speranta de viata mai mare, iar partenerii lor se sting din viata primii.

In plus, multe studii arata ca, pe masura ce cuplurile in varsta scapa de responsabilitatile pe care le presupun copiii, acestia pot trai din nou luna de miere, concentrandu-se mai mult asupra relatiei.