16 motivatii care sa te convinga sa mergi la sala

Publicat: 25 Ian 2012 00:00

Tot auzi in jurul tau de prieteni sau cunostinte care merg constiincios la sala, iti arata rezultatele practicarii unui sport si iti vorbesc mereu despre beneficii, dar nu te-au convins pana acum. Ti se pare aproape imposibil sa renunti la cutia de bere si serialul preferat seara, cand ajungi acasa de la munca. Iata 16 sfaturi care sa te motiveze sa mergi la sala de maine.

1. Arati mai cool daca porti dupa tine o geanta sportiva cu echipament.


2. Ai o preocupare

sanatoasa, masculina in timpul liber, care-ti ofera numeroase satisfactii.


3. Poti, in sfarsit, visa la abdomenul lui Van Damme fara sa ti se mai para o pura fantezie.


4. Ai ocazia sa porti discutii lungi si interesante cu ceilalti practicanti de bodybuilding si chiar sa legi noi prietenii.


5. Iti poti invita oricand prietenii la sala si va fi mult mai distractiv sa ridicati greutati si sa alergati pe banda impreuna.


6. Ai ocazia sa casti ochii dupa fundurile tutror tipelor hot care practica fitness pe langa tine. E legal si oricum nu ai unde sa te uiti in alta parte cat timp esti la sala.


7. Te poti oferi sa ajuti o tipa misto sa ridice niste greutati sau sa regleze un aparat.


8. Scapi de kilogramele in plus fara sa renunti la felurile de mancare preferate. Evident ca nu este voie sa mananci dupa sala, daca practici sport seara, dupa 19:00.


10. Iti creste rezistenta la efort si forma ta fizica va avea numai de castigat.


11. Transpiri, deci elimini toxinele si pielea va arata mai supla si sanataosa.


12. Ai un subiect nou de discutie in orice cerc, de barbati sau de femei.


13. Performantele tale sexuale se vor imbunatati deoarece vei fi mai flexibil, rezisti mai bine la efort si vei avea energie mai multa. Intreaba-ti iubita!


14. Arati bine imbracat in echipament sportiv si asta iti va creste increderea in tine.


15. Vei primi complimente referitoare la forma ta fizica si vei deveni dependent de ele.


16. Vei scapa de durerile de spate asociate cu viata sedentara si petrecutul multor ore pe scaunul de la birou.

Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.