Multe dintre persoanele angrenate in activitati de fitness si bodybuilding incep la un moment dat sa caute metode alternative de crestere a efectelor antrenamentului. De obicei asta inseamna ca vor...
Cand nu mergi la sala doar pentru a te mentine in forma si pentru a-ti face un trup mai armonios, ai tendinta de a exagera. Barbatii, din dorinta de a arata mai bine fizic, sau din dorinta de a...
Walter Zenga a antrenat trei echipe din Romania si are o multime de amintiri despre...