Te poti simti flatat atunci cand te intreaba daca poate sa vina la sala cu tine, dar raspunsul corect este intotdeauna "nu". Afla care sunt cele cinci motive pentru care nu este indicat sa o iei cu...
Actorul irlandez Colin Farrell a dezvaluit ca a devenit obsedat sa mearga la sala de cand a renuntat la viata agitata pe care o ducea inainte.
Ai vrea sa mai slabesti putin sau chiar sa mai faci putina masa musculara, insa iti este si putin lene. Nu stii daca sa mergi pe varianta sala sau sa incepi sa te antrenezi chiar acasa, unde parca...
Poate pentru unii dintre noi nu este foarte important cum mergi la sala, insa, desi nu ne dam seama, conteaza foarte mult. De multe ori te intalnesti cu prieteni care sunt imbracati deloc adecvat...
Culturismul este un sport frumos, ce aduce armonie. Trebuie insa sa stii cum sa incepi. Majoritatea tinerilor abandoneaza acest sport dupa doar o luna sau maximum doua. Si asta pentru ca nu au...
Athlete's Performance, o institutie din Phoenix, Arizona, antreneaza sportivi pentru NFL inca din 2001, iar multi dintre acestia devenind fotbalisti cunoscuti la scurt timp. Nick Winkelman,...
Foarte multi barbati merg la sala. O pare parte insa evita antrenamentele la sac. Explicatia: "Ce e asa special Dai cu pumnii intr-un sac." Explicatia adecvata: Antrenamentul la sac este foarte...
Doctorii recomanda tuturor cel putin 30 de minute de exercitii fizice pe zi. Sportul ajuta la arderea grasimilor si duce la scaderea riscului aparitiei de boli cardiovasculare. Totusi, aceste...
Te ajutam sa te pregatesti pentru 4 activitati destul de obisnuite, spunandu-ti ce sa mananci inainte.
Vara se apropie si incepem sa ne gandim la cum o sa aratam pe plaja fara tricouri. Stim ca e momentul cand trebuie sa impresionam doamnele cu trupurile bine lucrate si muschii reliefati.
Daca vrei sa ai succes la femei, trebuie sa inveti cum sa stai in afara multimii si sa atragi atentia femeii pe care ai pus ochii. Nu, nu este vorba de hainele pe care le porti sau de frazele...
Are nevoie metabolismul tau de un impuls pentru a te ajuta sa pierzi din greutate? Afla cum iti poti accelera metobolismul si cum poti pierde din greutate.
Sunt atatea persoane care ar face price pentru a-si imbunatati metabolismul. Un metabolism bun inseamna grasimi arse si kilograme in minus, cu o activitate fizica redusa. Prin metabolism, corpul...
Iti doresti sa arati bine, sa fii in forma, dar programul foarte incarcat nu-ti permite sa ajungi pe la sala de body-building. Nu e nicio problema: transforma-ti casa in propria sala antrenament.
De-a lungul timpului, s-au spus multe lucruri in legatura cu body-building-ul. Unele sunt adevarate, dar multe sunt doar vorbe neintemeiate
Plictiseala cu care uneori te confrunti la sala, in timpul antrenamentelor, este greu de combatut, dar trebuie sa o faci pentru ca toate sa decurga normal. Este greu sa ramai mereu motivat cand ai...
Cleopatra Stratan va sustine un concert pe data de 10 decembrie de la ora 17.00, la Sala Palatului. In cadrul acestui eveniment micuta va fi acompaniata de trupa Millenium. Biletele, al caror pret...
Sala de judecata nu mai e doar fictiune pentru Reese Witherspoon, protagonista din `Blonda de la Drept`. Castigatoarea premiului Oscar a dat in judecata revista America's Star, pe care o acuza ca...
Oricine frecventeaza sala de forta a observat probabil ca majoritatea barbatilor nu-si aleg corect imbracamintea. Nu-mi spuneti ca nu vi s-a intamplat, si chiar foarte des, sa vedeti un tip care...
Ambele, daca se poate. In cazul in care practici un sport te gandesti, probabil, ca nu mai este nevoie sa mergi si la sala. Aceasta conceptie este cat se poate de gresita.Sportul si exercitiile...
Daca ar fi sa luam in considerare tot ceea ce spune lumea nu am ajunge nicaieri. Ca si in oricare alt domeniu, miturile si-au facut loc si in ceea ce priveste mersul la sala si periodicitatea...
Walter Zenga a antrenat trei echipe din Romania si are o multime de amintiri despre...
Castiga invitatii la Dansul Strazii 2
S-a furat mireasa! Vrei s-o gasesti tu?
Dansul Strazii 2 in 3D - Mai indraznet ca niciodata!
