Trezitul de dimineata este o problema si pentru tine? Stai linistit - exista intotdeauna solutii care pot face primele clipe ale dimineatii mai usoare si chiar mai placute. Tot ce trebuie sa faci...
Este dimineata! Rise and shine! Ai o problema sa auzi alarma care te trezeste? Eu da! Nu-mi plac diminetile de niciun fel. M-am hotarat astazi sa caut pe net ?leacuri? pentru o trezire cat mai...
Pentru multi dintre noi, dimineata este o piatra de incercare. De la alarma enervanta a ceasului care mereu suna parca prea devreme si pana la pregetirea psihica pentru barbieritul de fiecare...
Dimineata pentru unii este cea mai neplacuta perioada a zilei. Totusi, obligatiile de barbat matur, te obliga sa lasi asternutul cald si sa iti indeplinesti sarcinile cotidiene: job,...
Vei auzi persoane care iti vor spune ca nu conteaza in care moment al zilei te antrenezi. Adica rezultatul este acelasi fie ca te antrenezi la 07:00 dimineata sau la ora 07:00 seara. Din nou sunt...
Cu siguranta v-ati intrebat care este cea mai potrivita perioada pentru antrenament: dimineata sau seara?
Amman, 6 dimineata. Soarele se vede la orizont in spatele cladirilor albe de marmura, care se scutura cu greu de amorteala noptii, prevestitorul unei calduri teribile. Minaretele moscheilor se vad...
Irina e langa tonomatul de cafea. Ii mai trage un sut asa cu sete, crede ca n-o vede nimeni. Ii vad ochii lacomi dupa esenta vietii, si-ar trage singura un sut in fund sa se impulsioneze sa treaca...
La fel ca majoritatea oamenilor si tu iti bei cafeaua in fiecare dimineata acasa, linistit, citind ziarul si mancand un bol cu cereale, chiar inainte de a merge la serviciu. Ce-ai spune daca ai...
Walter Zenga a antrenat trei echipe din Romania si are o multime de amintiri despre...