Pentru barbati cu atitudine

Ce mananci dupa sala?

Ce mananci dupa sala?

Mergi la sala saptamanal, iti tii greutate sub control dar ce mananci dupa sala? Stiai ca nutritia este unul dintre cei mai importanti factori pentru o musculatura bine definita?

Ce este Pilates?

Ce este Pilates?

Multe staruri hollywoodiene sunt incantate de rezultatele oferite de pilates. Nu poti intra intr-o sala de fitness fara sa vezi asemenea sedinte. Dar ce este pilates?

Invata cum sa iti tonifici corpul

Invata cum sa iti tonifici corpul

Corpurile noastre au evoluat intr-o lume in care diversitatea mancarii si-a pus amprenta asupra noastra transformand surplusul de mancarea in grasime.

Ne ingrasam odata cu varsta?

Ne ingrasam odata cu varsta?

E adevarat, fenomenul la care se refera intrebarea din titlu este extrem de comun. Marea majoritate a persoanelor peste 40 de ani vad cu disperare cum, an dupa an, acul cantarului indica, incet dar...

Miturile slabitului

Miturile slabitului

Deseara este Ajunul Craciunului, iar maine aveti dezlegare la toate bunatatile culinare sau nu?asadar kilograme in plus, o burta rotunda ca de bere si hop intram in panica, pentru ca vine...

Exercitii pentru imbunatatirea vietii sexuale

Exercitii pentru imbunatatirea vietii sexuale

Stii ca exercitiile fizice in aer liber sunt bune pentru santate. Dar stiai ca frecventand sala de 3-4 ori pe saptamana iti va imbunatati viata sexuala?

Profilul steroizilor anabolici: Dianabol

Profilul steroizilor anabolici: Dianabol

Methandrostenolone este un steroid anabolic derivand din testosteron, care mai este cunoscut si sub numele de Dianabol si DBOL. Steroidul a fost cunoscut in SUA in 1960 si era folosit pentru...

Steroizii anabolici: Winstrol (Stanozolol) si depozitele Winstrol

Steroizii anabolici: Winstrol (Stanozolol) si depozitele Winstrol

Ce este stanozolol?Stanozolol este un steroid sintetic analitic care este derivat din testosteron. Stanozololul este general valabil ca winstrol( tablete orale) si depozite de winstrol...

Mancare pentru muschi puternici

Mancare pentru muschi puternici

Suntem ceea ce mancam. Este binecunoscut faptul ca ceea ce mancam poate sa lucreze pentru noi sau impotriva noastra.

Shake-ul de proteine

Shake-ul de proteine

Din moment ce interesul pentru sanatate si nutritie este in crestere, idn ce in ce mai multi oameni incearca shake-ul de proteine ca o metoda de pierdere in greutate si imbunatatirea performantei...