Pentru barbati cu atitudine

Horia Virlan propune o alimentatie mai sanatoasa cu uleiul de palmier Olina

Horia Virlan propune o alimentatie mai sanatoasa cu uleiul de palmier Olina

Importatorul Render al uleiului de palmier Olina, cu sprijinul maestrului bucatar Horia Virlan, a inceput o campanie de educare a consumatorului roman pentru adoptarea unei alimentatii sanatoase.

Dieta New York

Dieta New York

Dieta New York a fost conceputa de David Kirsch. Se bazeaza pe un regim special al alimentatiei si pe un program de exercitii regulat. Daca vei urma toti pasii poti slabi pana la 6.5 kilograme in...

Cele mai bune alimente pentru inima

Cele mai bune alimente pentru inima

Este mult mai simplu si mai rapid sa dam o fuga la McDonald`s pentru a lua cina. Intr-o lume cu Big Mac sau KFC, cine mai vrea sa isi manance spanacul plin cu fier sau portia de legume fierte?...

Salata de paste

Salata de paste

Daca ai ramas in pana de idei culinare, iti oferim noi 2 retete light si usor de facut: salate cu paste. Citeste si incearca.

Mananca precum un atlet si vei arata ca el

Mananca precum un atlet si vei arata ca el

In numarul din ianuarie 2010 al revistei Runner`s World, un articol numit `Not Guilty`, semnt de Ashley Gartland, comenteaza cateva diete pe care atletii si dieteticienii le evita din cauza...

Beneficiile boabelor de soia

Beneficiile boabelor de soia

Soia este cea mai veche si cea mai nutritiva mancare din lume. A fost consumata pentru prima data in secolul 11 i.H in nordul Chinei, dupa care s-a raspandit in vest si apoi in SUA la mijlocul...

Ce bem sa nu ne doara capul?

Ce bem sa nu ne doara capul?

Cel mai bine ar fi sa bem apa. Dar cum apa si bauturile non-alcoolice nu prea sunt la moda in aceasta perioada, nu prea ai de ales. Poti alege insa bauturile alcoolice care sa nu-ti dea batai de...

9 super-mancaruri pe care nu le mananci

9 super-mancaruri pe care nu le mananci

Aceste super alimente te vor ajuta sa traiesti mai sanatos, mai mult si te vor ajuta sa arati mai bine.

Ce mananci sa nu imbatranesti

Ce mananci sa nu imbatranesti

Intregul proces de imbatranire, de la primele riduri pana la deteriorarea memoriei, depinde de procesul de oxidare. Cercetarile demonstreaza ca putem incetini procesul de imbatranire avand o dieta...

Dupa sarbatori, reintra-ti in forma cu cereale integrale

Dupa sarbatori, reintra-ti in forma cu cereale integrale

Sarbatorile de iarna au trecut si una dintre preocuparile noastre este cum putem reveni la kilogramele care ne-au completat perfect tinutele la inceputul acestei vacante, sau cum sa reusim sa ne...