Antioxidantii sunt substante chimice care neutralizeaza substante periculoase, numite radicali liberi (de oxigen), substante instabile care ataca permanent si vatameaza membranele celulelor, prin...
Medici recomanda o viata ordonata, daca vrem sa traim mult. Fara tigati si alcool. Cel mai batran britanic este insa de alta parere. Reteta lui pentru longevitate a fost: mult whisky, tigari si...
Ei da! Substanta miraculoasa care te poate ajuta sa scapi de excesul de grasime iti este la indemana. Acopera doua treimi din planeta. Daca mananci ceea ce trebuie si faci sport cu intensitatea,...
Consumul moderat de bere, ca si cel de vin, poate aduce numeroase beneficii, ajutand in boli ca osteoporoza, unele tipuri de cancer sau boli cardiovasculare. Este concluzia celui de-al patrulea...
Ingrediente (pentru 4 persoane): 4 cepe rosii mari, doua frunze de salvie, 40 g jambon (crud), 30 g miez de paine, o lingura smantana, 25 g parmezan (sau cascaval) ras, o lingurita vermut alb sec,...
Functionarul (administratie, contabilitate, IT etc.) Program de lucru fix: 8-16. Program de hranire: o masa pe la 12, din sandvisuri, care inglobeaza micul dejun si pranzul. GRESELI: sare...
Ingrediente: morcov, patrunjel, ceapa, putin orez, un crap mediu. Mod de preparare: Se taie zarzavatul marunt si se pune sa fiarba cu apa, adaugand putin orez ales si spalat. Se curata...
Ingrediente: 160 g macaroane scurte - penne, sare, 2 dovlecei, 2 ardei grasi, 2 cepe, 2 catei de usturoi, 2 lingurite ulei, piper, 10 linguri concentrat de legume (Delikat+apa), 1 lingura cimbru...
Ingrediente: 1 kg de carne de porc, doi cartofi, doua cepe mari, o ceasca de orez, o lingura de bulion, doua verze mijlocii, sare, piper macinat, o felie de sorici. Carnea se da prin masina de...
Mod de preparare Se incalzeste cuptorul la 175 grade Celsius. Se caleste ceapa cu frunza de dafin in ulei pina ceapa capata o culoare aurie. Se adauga usturoiul, oregano si doua lingurite de...
Walter Zenga a antrenat trei echipe din Romania si are o multime de amintiri despre...
Sportivi
Alessandra Ambrosio
Marisa Miller
Nikoleta Lozanova
Josephine Baker
Larissa Riquelme
Yvonne Strahovski
Yasmin Jordao
Castiga jucarii pentru baieti mari!
Castiga invitatii la Dansul Strazii 2
S-a furat mireasa! Vrei s-o gasesti tu?
